Mário Quintana.

Saber Amar

Você sabe que é amado porque lhe disseram isso,
as três palavrinhas mágicas.
Mas saber ser amado é uma coisa, sentir-se
amado é outra, uma diferença de quilômetros.
A demonstração de amor requer mais do que
beijos, sexo e palavras.
Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem
interesse real na sua vida, que zela pela sua
felicidade, que se preocupa quando as coisas
nãoe stão dando certo, que coloca-se a postos
para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida
em você quando for preciso.
Sentir-se amado é ver que ela lembra coisas
que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar
reconciliar você com seu pai, é ver como ela
fica triste quando você está triste e como
sorri com delicadeza quando diz que você está
fazendo uma tempestade em copo d'água.
Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao
outro e que não transformam a mágoa em munição
na hora da discussão...
Sente-se amado aquele que se sente aceito, que
se sente inteiro.
Sente-se amado aquele que tem sua solidão
respeitada, aquele que sabe que tudo pode ser
dito e compreendido.
Sente-se amado quem se sente seguro para ser
exatamente como é, sem inventar um personagem
para a relação, pois personagem nenhum se
sustenta muito tempo.
Sente-se amado quem não ofega, mas suspira;
quem não levanta a voz, mas fala; quem não
concorda, mas escuta. Agora, sente-se e escute:
Eu te amo não diz tudo!

Mário Quintana